{สำหรับผู้ที่ ไม่พยายามกิน อาหารทะเลที่มีไขมัน เป็นประจำ, คุณต้อง คำนึงถึง ในการพิจารณา การมี อาหารเสริมสุขภาพ โอเมก้า 3 และ�